11、状态不好的时候，你就调整调整习惯。习惯好起来的，你的生活状态也好了一大半。
12、天气不好的时候，你就调整调整心情。生活不顺的时候，你就调整调整心态。只要你能照顾好你的情绪，人生就赢了一大半。
13、心静下来，心稳了，心定了，心静了，自己才能够感受到自己内心真正的声音，自己才会去想应该如何关爱，爱惜自己。
14、若无闲事挂心头，便是人间好时节。不要凡事都放在心上，当我们试着不去计较那些无足轻重的小事时，心中也就没了那么多累赘，整个人也会轻松自在许多。
15、人要活的简单点，凡事都不往心里去。就算放在心里，也不结疙瘩，那样就不会总生气。
16、心本来就不大，别什么都装进去，好的就留在心里，不好的及时清理，心若是装的太满，自然很难装下新的快乐。让自己不开心的人和事，就是对自己的一种不好。
17、人要活的开心点，活一天就少一天，开心是一天，不开心也是一天，反正这一天都要过去，为什么不让自己开心点呢？不为世间作乐，只讨自己欢心。
18、人生的喜怒哀乐，都是由自己的心决定的，你会遇到什么人什么事，也都是由自己的心决定的，心是一切的根源，也是快乐和烦恼的根源。
19、世界是你的也是我的，但最终属于那些身体健康、活得长久的人。看淡点，不要被情绪所绑架，要学会和自己和解。当你不再情绪化，你会温和自己的脾气，遇事不再急躁，从容面对。
20、不生气，少生病，人这一生，有一个健健健康的身体，比什么都强～～